ヲジサンは、しもやけ対策として、使い捨てカイロを使っています。靴の中に入れてつま先を温めます。ミニサイズでいいのですが、一度に両足分で2個使うので、安いに越したことはありません。効力が14時間や8時間とありますが、そんなに屋外で走り回ってるわけではないので、 ...